كتبت الصحفيه فدوى ادم
الصحة النفسية هي
حالة من الرفاهية تمكّن الفرد من التعامل مع ضغوط الحياة، وتحقيق إمكاناته، والتعلم والعمل بشكل جيد، والمساهمة في مجتمعه [1، 2]. إنها ليست مجرد غياب للمرض العقلي، بل هي حالة إيجابية تتضمن التمتع بالصحة العاطفية والاجتماعية والنفسية [2، 5].
مكونات الصحة النفسية:
العاطفية: القدرة على التعبير عن المشاعر والتحكم فيها بشكل صحي.
النفسية: الشعور بالرضا عن الذات والثقة بالنفس.
الاجتماعية: القدرة على بناء علاقات صحية مع الآخرين والمشاركة في المجتمع.
أهمية الصحة النفسية:
دعامة أساسية للصحة العامة:
الصحة النفسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة ولا تكتمل الصحة دونها.
تؤثر في جميع جوانب الحياة:
تؤثر على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفاتنا، وكيفية تعاملنا مع التوتر والعلاقات واتخاذ القرارات.
أساسية للتنمية الشخصية والمجتمعية:
الصحة النفسية ضرورية لتحقيق التنمية الشخصية والمجتمعية والاقتصادية.
حق أساسي من حقوق الإنسان:
إرسال تعليق